Лимун пун витамина С је покретач имуног система у борби против свих вируса.

Мед је за разлику од белог шећера ризница супстанци неопходних за здраво функционисање организма и саджи 37 минералних материја и скоро све амино киселине, као и витамине Б1,Б2, Б3, Б6 ,Б12, Е и фолну киселину.

Цимет је одличан извор мангана, гвожђа, калцијума, бакра и цинка.

Лимун , мед и цимет јачају имунитет и помажу у очувању здравља!

За припрему лимунаде нутрициониста предлаже:

Промешајте кашичицу меда са две кашичице цимета и соком од једног лимуна у млакој води и добро промешајте. Лимунаду пијте током дана, а најпожељније ујутро пре доручка.

Важно је да заједно припремите лимунда и да вам припрема буду задовољство и забава!

БУДИТЕ НАМ ЗДРАВИ.